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20200929養生堂視頻和筆記:王樂,耳鳴,腦鳴,大腦衰老,陰虛,氣虛

發布時間:2020-09-30 14:06:38 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2020年9月29日北京衛視養生堂節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是王樂。主題是《人老莫讓腦先衰》 。主要介紹如何延緩大腦的衰老,大腦衰老的早期信號,預防腦衰老哪些方法等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

 人老莫讓腦先衰

圖:人老莫讓腦先衰

大腦是人體的司令部,也是人體最復雜,最活躍的器官。大腦在30歲便開始衰老;40歲后,隨著人體新陳代謝逐漸變緩,大腦細胞功能也隨之減退;到了60歲后,大腦會以每年15%的速度萎縮。如何延緩大腦的衰老?預防腦衰老哪些方法不可不知呢?敬請關注由北京中醫藥大學東方醫院科研處處長,腦病科主任醫師王樂帶來的《人老莫讓腦先衰》。

人之所以會害怕衰老,是因為老了以后狀態和原來不一樣了,年輕的時候能輕松完成的事情,現在會力不從心。而延緩衰老,就是幫你改善不適癥狀,盡量讓你和年輕時的狀態一樣。專家告訴我們,預防衰老,最重要的是盡早發現大腦變老的蛛絲馬跡,早干預早治療。

耳鳴和腦鳴,就有可能是大腦衰老的早期信號。專家告訴我們,耳鳴或腦鳴的聲音大小,是有一定的疾病預測價值的。比如,耳鳴聲音是轟鳴、震耳欲聾等感覺時,常常屬于突發疾病,比如耳道的局部感染,這時疾病往往起病急、病程短。而聲音相對細微的情況則多屬于慢性虛損性疾病,俗稱的虛證。虛證耳鳴,常常是大腦衰老的信號。

很多人都有過睡眠黑白顛倒的經歷,然而有一種特殊的睡眠顛倒,也是大腦衰老的預警信號。這種特殊的睡眠顛倒提示身體氣陰兩虛,并還會有健忘、注意力不集中等問題出現。到底這種特殊的睡眠黑白顛倒是什么?請您關注今晚的節目。

專家出診信息:

王樂:北京中醫藥大學東方醫院周二上午、周三下午。

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核心內容: 衰老 養生堂視頻

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